「すごい経験なのに、伝わらない…」を解決！ ─ ただの自慢話で終わらせない！ エピソード深掘り術 ─
この記事でわかること
- 「すごい経験」が面接で響かない理由
- 自己PRやガクチカが“伝わるストーリー”になるコツ
- 面接官の心を動かす話し方のフレームワーク
🤔 なぜ“深掘り”が大切なの？
🗣️ 面接官は「すごい実績」より、
“あなたが“どんな人か”を知りたい！
🧩 同じ内容でも話し方でここまで違う！
| 表面的な話 | 深掘りされた話 |
|---|---|
| 「サークル代表としてイベントを成功」 | 「なぜ代表に？どんな課題？どう動いた？」 |
🔍 エピソードを深掘りする“魔法の質問”【5W1H】
| 質問 | 掘り下げるポイント例 |
|---|---|
| Who | 誰と関わった？どんな影響を受けた？ |
| What | どんな課題・困難があった？ |
| When | いつの経験？どのくらいの期間？ |
| Where | どんな場所・状況で行った？ |
| Why | なぜその活動を選んだ？そのきっかけは？ |
| How | どうやって乗り越えた？工夫した点は？ |
💡 自分に問いかけて“物語”にすることがカギ！
5W1Hの具体例（部活・バイト編）
Who（誰と関わったか）
部活の同期との関係で、最初は意見が対立していたが、チームで一つの目標に向かう中で信頼を築いた。
What（どんな課題があったか）
バイト先で外国人のお客様への対応が難しく、言葉だけでなくジェスチャーや表情の重要性に気づいた。
How（どうやって乗り越えたか）
イベント準備が難航する中、スプレッドシートで役割を“見える化”し、メンバーの動きが整理されたことで全員が主体的に動けるようになった。
🎯 ビフォーアフターで学ぶ！深掘りの実例
✏️ 表面的な説明
「大学でサークルの代表を務め、100人をまとめてイベントを成功させました。」
✅ 深掘り後の伝わる話
代表に立候補したのは、「意見が通らない現状を変えたい」という想いからでした。 <br> 当初は信頼関係がなく意見も割れていましたが、週1回の1on1を取り入れ対話の文化を育成。 <br> 結果、前年より参加率が20%アップし、後輩から「来年も続けたい」と言われたことが一番うれしい成果でした。
❤️ 面接官が心を動かされる3つのポイント
- 動機を語る
→「なぜその挑戦をしたのか」で自分らしさが伝わる！ - 過程を描く
→「どんな壁があって、どう考えて動いたか」が大事！ - 変化・成長を見せる
→ 最初うまくいかなくてもOK。 乗り越えた姿に人柄が出る！
「正直、すごい成果だけを話されても印象に残りづらいんです。それよりも、その学生がどんな葛藤を持っていて、どう成長したかを知りたいですね。ある学生は、アルバイトで上司とぶつかってしまった話をしてくれました。最初はネガティブに聞こえましたが、彼が“どう気づき、改善したか”を具体的に語っていて、本当に成長したんだと感じました。」
⚠️ 自慢話になってしまうNG例
| NGパターン | なぜダメ？ |
|---|---|
| 「全部うまくいきました」 | 困難がないと、説得力が薄くなる |
| 「全部自分でやりました」 | チーム・他者への配慮が見えない |
| 数字ばかり羅列 | どうやって出したかの工夫が必要 |
❌ NG回答を深掘り
例えば、以下のような回答はありがちですが、面接官からすると印象が薄くなりがちです。
NG例：
「アルバイトで店長から表彰されました。」
→ なぜNG？
- 背景が語られていない（どんな困難があったのか不明）
- 自分の工夫や成長のストーリーが見えない
改善例：
「もともと接客が苦手で、クレーム対応に悩む日々が続いていました。そこで、毎日お客様アンケートを見て、自分の対応をメモする習慣を始めました。その結果、1か月後には“話しかけやすい”という声が増え、店長からの表彰につながりました。」
このように、“動機・工夫・変化”の3点を意識するだけで、話に厚みが出ます。
まとめ｜誰にでも“伝わるストーリー”は作れる！
どんな経験も、深掘りすれば「あなたらしさ」が見えてくる。
大事なのは、「成果」より「想い」「過程」「変化」
小さな行動でも、ストーリーとして丁寧に語れば、面接官の心を動かす材料になる！
今日からできるアクション
自己分析ノートに5W1Hの質問を書いて、過去の経験を掘り下げてみよう
投稿を保存して、面接前のネタ整理に活用しよう！
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